Степпер для похудения: отзывы и стоит ли покупать?

Здравствуйте, девочки. У кого есть степпер? Есть ли от него эффект как показывают в инстаграмм. Правда ли он такой действенный? Про условии конечно, что я буду заниматься каждый день . Стоит ли брать навороченный или достаточно взять обычный с каспи? . Заранее спасибо