Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Домашние тренировки для мам: какие видео выбрать?

Девочки,посоветуйте по каким видео вы занимаетесь дома?что то начала смотреть и столько всего,мне нужна тренировка на все тело,чтоб не смотреть 10 а выбрать 1-2 и заниматься

4

Комментарии

lena_1987

Елена

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Тренировки Кати Усмановой

tinnell8

Татьяна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Хлоя тинг на Ютубе.

kakadu

Какаду

Мама троих детей

Уже третий пост за сегодня подобный в моей ленте😅 я везде поставила уведомления, тоже хочу и пока тишина 😅

В вк Света-ракета, у неё есть бесплатные тренировки по 30 мин.

kakadu

Какаду

Мама троих детей

https://vk.com/video-156472609_456239319?list=49aa8d53e835a8edaf


Вот ещё мне нравится, уже раз 5 её сделала и в ленте есть ещё одна с гантелями, если нет гантелей, можно взять бутылки с водой по 0.5л.

Как пережить потерю ребенка? История мамы, которая не верит

Я только проснулась.Страх охватил какой-то, живот скручивает, лежу еще в кровати и трясусь.Но все так же не верю, как мумия Муж, оказывается, очень очень рано встал.Съездил туда, где дочь занималась спортивной гимнастикой.Там родник рядом, она постоянно после тренировок ходила туда смотреть на реку и на родник.Муж набрал в бутылку с тренировок этой родниковой воды, с собой возьмем.Он уже в морг поехал

Я не намерена сегодня чем то заниматься. Сегодня мой день - буду лениться, заказывать еду, валяться в ванной и смотреть…

Я не намерена сегодня чем то заниматься. Сегодня мой день - буду лениться, заказывать еду, валяться в ванной и смотреть киношки)))