Домашние тренировки для мам: какие видео выбрать?
Девочки,посоветуйте по каким видео вы занимаетесь дома?что то начала смотреть и столько всего,мне нужна тренировка на все тело,чтоб не смотреть 10 а выбрать 1-2 и заниматься
Комментарии
ссылка
Вот ещё мне нравится, уже раз 5 её сделала и в ленте есть ещё одна с гантелями, если нет гантелей, можно взять бутылки с водой по 0.5л.
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Давно меня здесь не было) не могла на себя смотреть и выкладывать что то)) занималась собой)
Как пережить потерю ребенка? История мамы, которая не верит
Я только проснулась.Страх охватил какой-то, живот скручивает, лежу еще в кровати и трясусь.Но все так же не верю, как мумия
Муж, оказывается, очень очень рано встал.Съездил туда, где дочь занималась спортивной гимнастикой.Там родник рядом, она постоянно после тренировок ходила туда смотреть на реку и на родник.Муж набрал в бутылку с тренировок этой родниковой воды, с собой возьмем.Он уже в морг поехал
Как заставить заниматься, а не смотреть одни мультики?
Я не намерена сегодня чем то заниматься. Сегодня мой день - буду лениться, заказывать еду, валяться в ванной и смотреть киношки)))
Уже третий пост за сегодня подобный в моей ленте😅 я везде поставила уведомления, тоже хочу и пока тишина 😅
В вк Света-ракета, у неё есть бесплатные тренировки по 30 мин.