
При планировании беременности какие витамины или препараты можно пить?
Фолиевую , и омегу. Я брала в онлайн аптеке омега 3 Vitamir pro. По одной капсуле в день , но точно месяца три пила.
Фолиевую обязательно заранее надо начинать пить обоим.
Еще можно омегу, вит Д добавить, магний с В6
Я пила натабиол, очень хороший норвежский комплекс, мне его врач назначила. В нем железо легкоусвояемое, не приводит к расстройству жкт. Да и вообще состав продуманный, все необходимое есть в 1 таблетке