МРТ, ренген с этим к остеопату, сеанса 3,4 была, подушка ортопедическая, не спать на животе, подушечка для колен для ровного позвоночника, воротник шанца по 30 минут утром и вечером. Аппликатор Кузнецова 1 раз в день. Головные боли, зажимы прошло. Если этого всего не делаю возвращается. Не поднимать тяжёлое.Гантельки для раскрытия грудного отдела. Зарядка для шеи.
Ходила 5 раз к Семенову и потом год жила вообще без болей,хотя до этого только с обезболивающими.Конечно перед этим делала МРТ и была у невролога,лечение получила сначала медикаментозное,не особо помогло.
я выполняла его рекомендации по поводу позы сна,поднятия тяжести,начала делать разминки потом дома для плечевого пояса,все вместе принесло отличный результат,после родов снова мучаюсь,надо записываться
milanavalerevna·
МРТ, ренген с этим к остеопату, сеанса 3,4 была, подушка ортопедическая, не спать на животе, подушечка для колен для ровного позвоночника, воротник шанца по 30 минут утром и вечером. Аппликатор Кузнецова 1 раз в день. Головные боли, зажимы прошло. Если этого всего не делаю возвращается. Не поднимать тяжёлое.Гантельки для раскрытия грудного отдела. Зарядка для шеи.
milanavalerevna··
Невролог не помог
Эльвира··
Мама дочки (2 года)
@milana_mir_taro, к кому остеопату ходили ?
milanavalerevna··
+79127596857 комиссаров
Vera·
Мама троих детей
Ходила 5 раз к Семенову и потом год жила вообще без болей,хотя до этого только с обезболивающими.Конечно перед этим делала МРТ и была у невролога,лечение получила сначала медикаментозное,не особо помогло.
Эльвира··
Мама дочки (2 года)
Вот у меня тоже самое, уже хочу остеопата попробовать
Vera··
Мама троих детей
я выполняла его рекомендации по поводу позы сна,поднятия тяжести,начала делать разминки потом дома для плечевого пояса,все вместе принесло отличный результат,после родов снова мучаюсь,надо записываться
Margo·
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
Хожу, помогает на 3-6 мес. В зависимости от образа жизни
Эльвира··
Мама дочки (2 года)
К кому ходили ?
Margo··
Мама двоих (7 лет, 15 лет)
я к Ванькову хожу
Марина·
Мама сына (3 года)
Невролог сначала.
Екатерина·
Мама сына (6 лет), беременна (36 нед.)
Вам невролог нужен, а не остеопат. Назначит триптаны
Эльвира··
Мама дочки (2 года)
Да,я ходила к нему. И так на триптанах была. Боль на столько частая,что предлагают уже на антидепрессанты переходить
Екатерина··
Мама сына (6 лет), беременна (36 нед.)
а ботокс в голову не пробовали?