Боль в ягодицах при вставании на 15 неделе беременности: что делать?
Кто сталкивался, подскажите, пожалуйста, почему именно когда я полежу и хочу встать, у меня сильно схватывает от поясницы до внутренних костей ягодиц всю спину ?
Я не знаю, как это объяснить, чухул лазйокх со, ан хоьтч санна, нет, не копчик , а именно ягодичные мышцы или суставы непонятно что ..
такха текхи хал на бок йоьрзи встаю я.
Беременность 15 нед
чай моли вайшим?·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Седалищный хилч хуьлкх ишт боль
И именно в беременность метах йолар са и
yamama··
@peppa.jo, да, им ду , просто у меня не болели никогда , поэтому может оттуда идет аьл подумала
Элима··
Дал г1оле йойла хьуна
Норма Хир Ю аьлла ца хет сун и
Оццал лазуш хилч
Жим массаж хум дайтч или лоьран т1е йахан может тебе лечение пропишут
Мази, капельницы, уколы и тд
Но мне кажется гимнастика очень хорошо помогает
Каждое утро
В ютубе есть видео
У марнаны грыжи , протрузии
Цунам цхьана хума ца до г1о
Гимнастика только 🤧😭
yamama··
ин шаа Аллах1 и йа еза ас, 1 раз я сделала упражнения от симфизита, из ю моьтш и стадо значительно лучше. Столько болячек в эту беременность, хоть бы выжить )) если не пройдёт, может к остеопату пойду я.
Аллах1 реза хила !