Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Vita
Vita
Мама сына (5 лет)

Бесплатная тренировка на пляже: фитнес и кофе у моря

1 из 4

Утро у моря: фитнес + кофе с видом на волны ☀️

Дорогие девушки, приглашаю вас провести особенное утро вместе!

Представьте: песок под ногами,свежий морской воздух, приятная физическая нагрузка и компания единомышленниц рядом. А после — ароматный кофе и душевные разговоры свидом на море.

Меня зовут Виталина , я сертифицированный фитнес‑тренер, проведу для вас БЕСПЛАТНУЮ открытую тренировку. Мы:

* мягко разогреемся и разбудим тело;

* выполним комплекс упражнений для тонуса всего тела;

* насладимся каждым моментом — безгонки и стресса, с заботой о себе;

* завершим встречу уютной кофейной паузой.

Это не просто тренировка — это возможность:

* познакомиться со мной и моим подходом к фитнесу;

* найти новых подруг с общими интересами;

* подарить себе момент радости и заботы

о себе .

Дата: 13 мая
Время: 7 утра
Место: городской пляж

Участие абсолютно бесплатное! Для записи пишите в личные сообщения .Количество мест ограничено,поэтому не откладывайте решение.

До встречи у моря! 🌊☕

Фитнес на пляжеБесплатная тренировкаУтро у моряКофе с видом

Бодрое утро! Такой вопрос. Когда к вам приходят монтажники на целый день, готовите ли вы для них обед, ну и так,…

Бодрое утро! Такой вопрос. Когда к вам приходят монтажники на целый день, готовите ли вы для них обед, ну и так, чай/кофе предложить? И вопрос к женам, у которых мужья работают монтажниками. Вы всегда заботитесь, чтобы ваш драгоценный был с полноценным обедом и не поел дома у чужой тетки?

Где встретить любовь?

Сегодня хочу провести интерактив "Угадай место встречи с мужем" Пишите свою дату рождения и в ответ я напишу предполагаемое место знакомства с партнером. Если партнера нет, то это будет место встречи с будущим партнёром. Ну что, поехали 🙌

Девочки, я хочу организовать встречу! 😅 идея сидит давненько, и я вижу как организовывают её в кафе))) у меня опыта нет,…

Девочки, я хочу организовать встречу! 😅 идея сидит давненько, и я вижу как организовывают её в кафе))) у меня опыта нет, но есть "место встречи". Можно в моей Фотостудии☺ в формате чай/кофе/вкусняшки и общение)) но меня жара эта убивает, не знаю какое число в августе выбрать😅 Чтобы была встреча ярче, может есть тут желающий фотограф, пофоткались бы...☺ ☺