Кто худел на уколах? Больно ли ставить укол 3 поколения?
Поделитесь опытом, кто худел на уколах.доктор назначила на выбор 3 поколение и 4.предложила начать с 3. Больно ли ставить укол ?
Комментарии
Да,эндокринолог. 155/80
Анализы не давала. Сказала,после 3х месяцев препарата придти за направлениями
@ksenia-4-6 это по ОМС эндокринолог? А перед этим не заставляла вести дневник питания? Спрашиваю чисто для себя, что бы понимать процесс))
@mom.yulya это по омс.
Я пришла уже с дневником питания в телефоне. Но у меня есть чувство,что меня тупо отшил доктор
@mrgl-mrgl-mrgl, @annaspb92 скажите,а спорт подключили ? Мне ещё доктор очень рекомендовал белок.вы пили протеин ?
Спорт не подключала. Вообще не особо изменился образ жизни, только питание.
В питании - уменьшились порции. Питаться по ЗОЖному тоже не стала.
Если бы питание стало правильнее и был бы спорт - результаты были бы гораздо лучше.
Немного подключила, бассейн пару раз в неделю и стараюсь пару раз в неделю нашагивать по 10к шагов минимум. Но получается не всегда)
Порции еды стали сильно меньше, быстро наедаюсь, стараюсь корректировать еду. Протеин пью после тренировок групповых, если до них дойду )
@ksenia-4-6, явно выраженных побочек не было. Все по классике - немного тошноты иногда. По ночам могла просыпаться (не знаю, точно ли связь с препаратом, но началось будто бы после начала приема).
Похудела на 16-20 кг. Не помню вес, с которого начинала. От худшего своего веса - на 20 кг. У меня 3-4 кг были гуляющими.
Принимаю 10 мес.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Подскажите, пожалуйста, это эндокринолог назначил? Какие анализы сдавали и какой у вас имт (или рост и вес, можно в ЛС, если информация не открыта). Спасибо 🙏