Что можно есть при ГСД? Рецепты и советы мам
Девушки всем здравствуйте
Прошу ответить тем кто был и сейчас беременный
Такая ситуация поставили гсд
Назначали диету
Исключить Сладкое все, жирное и Жареное
Подскажите те кто что кушал и рецептики какие нибудь
Как допустим мямко готовить или ещё что нибудь?
Буду. Рада ответу ❤️
Комментарии
Да я уже это поняла
Мне вчера только поставили а я совсем ничего не понимаю как и что кушать
Вот утром яйца с помидоркой съела и 1 огурчик и кофе со сливками
Мне давали памятку стол #9 смотрела в интернете рецепты, что можно приготовить. Но сильно с ума не сходила, тушила, на пару готовила.
Почитайте здесь ветку для гсд и вам должны были дать рекомендации, там таблица что можно, что исключить и там все продукты есть. К сожалению что одному подходит,то другому нет. Только пробовать с нуля, начиная с простых круп . Также у вас должно быть правило Гарвардской тарелки, 50% овощи салат или тушёные овощи, 25% белки, это любое мясо но на пару или тушёное, и 25% углеводы, по первому и начинают с самых таких как булгур, киноа, перловка. Также сказали же что нужно вести дневник и кровь колоть глюкометром натощак и через час после главных приемов пищи?
@olkafox а подскажите пожалуйста через сколько после того как покушаю сахар измерить? Через час?
В телеграмм куча групп по гсд и очень много рецептов
@rv8585450 ну больше ни чем не могу помочь,у меня нет гсд,но видела девочки здесь телеграмм советовали
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Я в таком чате состою. Все намного хуже и сложнее чем казалось. Я 3-й день на этой диете и я голодная. Только если есть макароны барилла (варка 10 мин написано) то мне норм. С булгура голодная. И там ппц правил. Я думаю вес будет таять