Страх перед родами в 4-ю беременность: как справиться?

4ая беременность игин эрээри , тоьоннон чугаьаатар чугаьаан иьэр да куттанар долгуйар курдукпун торуурбун 🙈 торууру санаатахпа сурэх болит😂 улахаттарым по 2-2,5года разницалаахтар, онтон бу бутэьигим 4 сыл разница буолар 🥹🙈