Как справиться с болью после смерти отца? Советы мам
Девочки, у меня умер папа, как мне справиться с болью... Последний год были натянутые отношения (в принципе всю жизнь часто ссорились, он пил, с мамой ругались, я всё это наблюдала - но сейчас не об этом, после смерти не говорят о таком)... Я виню себя, что последний год не могла себя переселить и приехать к ним с внуком, что не звонила, не писала и вообще не поговорили по душам как хотелось бы. Понимаю, что скорей всего поможет только специалисты, но жду от вас советов 🙏
Анна ·Мама сына (8 лет)
Напишите ему письмо, выскажите всё, что хотели сказать на бумаге.
Но самое действенное это время 😔 Боль нужно пережить, и хоть она никуда не уйдёт, но станет не такой острой и всепоглощающей.
Соболезную вашей утрате. 🙏
·Ответить