Устаю от ходьбы при беременности: опыт мамы
Девочки, я что-то как развалюха😭 Прошла сегодня 4500 шагов и умираю уже🙈 А мне врач сказал, что нужны анаэробные нагрузки минут 30-40 в день. Я, конечно, в обшей сложности проходила больше, но устала капец как. В первую беременность как коза до самых родов была. Во вторую (с двойней), под конец только уставать начала. А тут, блин ппц. Походу возраст дает свое. Хотелось бы сходить в центр погулять, но там, наверно и не пробиться сегодня
Комментарии
Дочкой была беременна в 19 лет,родила почти в 20 скакала как коза
Сейчас через 2 недели стукнет 28,я разваливаюсь,ноги ватные,с дивана встаю со слезами,болит таз очень сильно😭
@zlata170821, на 3 скрининге попросила посмотреть,сказали нет,таз сказал расходится к родам постепенно
Хочу со своим врачом поговорить на этот счет.
В туалет часто встаю и каааждый раз через ужасную боль😭
@zlata170821, дааа🙈надеюсь,еще месяцок и вперёд на встречу года)
Я на своем опыте тоже поняла, что беременность в 21-23 намного была легче, чем в 30🫣 вроде и норм, но нихрена не норм 😂
Мой максимум сейчас 15к😶🌫️😵💫 возраст 34 года 😅😂 дает о себе знать 😵💫 да и вообще , думаю не о возрасте . Каждая беременность индивидуальна .
И , чем меньше промежуток между родами , тем тяжелее .
В первую , на сроке 36 недель я еще по 31к шагов ходила , кидала снег , и до 40 недель отскакала , будто не беременная вовсе .
А сейчас … мама Мия.
Как таз с болтами 😂
Хаха 15 тысяч 😅 Я давно столько не тяну😂 Мне 35, скоро 36 будет. Вот у меня между первыми и вторыми родами прошло 4 гола, сейчас 5 лет. И сейчас сложнее, хотя вторая беременность была двойней
@zlata170821, с двойней я бы вообще развалилась 😶🌫️🤯😵💫
Хожу в день 25-35 тыс шагов
В первую беременность я летала , во вторую летала чуть ниже, в эту вообще не чувствую, что беременна
Тоже не молода уже. Думаю, что в одно прекрасное утро я просто не встану. Но у меня и срок еще не большой