С чем нельзя сочетать Фератум Фол? Совместимость с продуктами
Всем привет 🍀
Врач назначил фератум фол.
С какими продуктами его разграничивать?
Молоко, кофе и чай или еще что-то есть?
Или со всеми молочными продуктами и творогом тоже ограничивать?
А разбавить, чтобы пить, я так понимаю, можно лимонным соком?
Спасибо!)
Комментарии
Железо + витамин с + витамины группы В - пить вместе после белкового завтрака.
Но нельзя при этом совмещать с любой молочкой(всё из что сделано из молока), яйца и кофе тоже нельзя. Можно только после 4х часов приема железа
Железо надо принимать с утра , на голодный желудок безо всяких там омезов за полчаса до еды (я обычно утром просыпаюсь и пока умываюсь , прибераюсь до этого принимаю). Лучше запивать апельсиновым соком и при этом вам необходимо употреблять фолиевую , с ней оно значительно лучше усваивается .
@mamasi3, можно принимать через час-полтора после еды . Принимать надо на голодный желудок , это самое главное , потому что железо усваивается с кислой среде . А содержание фолиевой в сорбифере для улучшения всасывания ,а так как она беременна , то ей это дозы мало. Жкт не скажет привет тем , у кого нет проблем с ним . Обострение может случиться , если как некоторые пишут запивать лимонным соком или кислотой .
@koalalalala, а вы врач или фармацевт?ей назначили ферлатум фол во первых,во вторых в сорбифере нет фолиевой кислоты вообще,там как раз железо и вит с. И натощак лучше не пить
@mamasi3, не фармацевт , я просто уже с кучей сообщений пишу ) в сорбифере нет фолиевой , знаю . Но железо лучше усваивается не только с витамином С , но и фолиевой кислотой . Так как есть фактор , именно по которому может быть у человека анемия . Надо пить перед едой с утра . Всегда будет усвоение лучше в разы . Если принимать во время или вскоре после , когда кислотность в желудке падает , тогда % усвоения меньше . Но как я писала в других постах . Оно усвоится , просто прирост будет дольше и меньше . Но никак нельзя принимать омез, Рени и подобное , тк толк вообще в 0 упадет
Ещё читала, что с яйцами и жирной пищей не очень усваивается
Со всей молочкой ограничить )
С витамином С лучше усваивается железо))
Вот это грусть -печаль конечно(
Осталось придумать чем еще можно завтракать)
Где работать, чтобы покупать продукты в Ленте? Шутки мам
Да ладно вам про айфоны 😂
Я, вчера съездила в ленту.
Где надо работать, чтобы там покупать продукты? 😂😂😂
Рынок и Чижик моя любовь 🥰
Девочки, мы слушаем и не осуждаем
😂
Спасибо всем кто понял посыл поста.
Спасибо всем кто не понял. 😂
Все! 😂
Почему муж приносит один лук вместо килограмма?
Если когда нибудь будет номинация «муж года», мой займет первое место 🤦🏻♀️ сказала сходи за луком, вот что он принес. Один лук, Карл, один 🤦🏻♀️ все потому что я не уточнила и не сказала кг лука 🤦🏻♀️ и так со всеми продуктами, если скажу купи морковь он принесет одну морковь
Соц контракт: продукты или бизнес?
Всем Ассаляму аллейкум занимаюсь соц контрактом на продукты и на бизнес ! Писать в личку
Всем привет)
Сколько у вас в среднем уходит в месяц на продукты?
Мы тут дома подсчитали и мягко говоря в шоке😂
Как минимизировать траты? Составляете ли вы меню на неделю? Как часто закупаете продукты?( раз в неделю, каждый день и т.п)
Покупаете ли вы продукты в Светофоре или Фикс Прайс?
Всем 🙋♀️
Девочки у меня возник вопрос)) покупаете ли вы продукты в таких сетях как светофор или фикс прайс? Что именно берёте там ?
Нельзя продукты содержащие кальций, орехи, каши( из за фитиновый кислоты ), чай, кофе. Это если хотите пить сразу после еды, а можно все это кушать, но пить через 1-1.5 после еды и всё !
Натощак не пить ❌( а то ЖКТ скажет привет )