kis.mis
kis.mis·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Тошнит от белка при беременности: что делать?
Девочки что делать если меня воротит от белка ? К примеру , творог , протеин, курица, меня начинает тошнить от этого, а белок ведь надо добирать 😭
Комментарии
Начните с маленьких порций и комбинируйте в растительным белком Соя, чечевица , нут , фасоль, горох, гречка, киноа, овёс, кукуруза, пшеница, Миндаль, семена конопли, семена чиа, тыквенные семечки, арахис.
Или протеин со вкусами
Нравится Ответить
Мне очень нравится функциональное питанте (13г в одной порции) ссылка или такой вкус ссылка