Прибавка в весе 23 кг и КС: переживания перед родами

Прибавка в весе 23кг😭, я вешаться пойду скоро, думала после родов через месяца 2-3 начну уже физ нагрузки нормальные и приведу себя быстро в форму, а мне говорят надо кс🫩🫩 теперь я уверенна на 100% что эти два месяца уйдут на то, чтобы зажил шов и я начала хоть как-то более комфортно себя чувствовать. Прям диету такую во время беременности я не соблюдала, ела больше овощей и фруктов и ограничивала в соленом мучном остром, короче, так обидно, что те кто вообще ничего не соблюдают так прекрасно себя чувствуют, а я в попытках вести правильно максимально беременность прошла через столько проблем за эти 9 месяцев😵‍💫, теперь уверенна, что следующую беременность я в ближайшие годы вообще не потяну