Как готовитесь к родам? Советы мам на поздних сроках

Я проходила очень много всего онлайн гайды и курсы. Напишите в личку, поделюсь))) там много гайдов по беременности, от тренировочных, тонуса, состояние беременной, и по родам именно процесс и подготовка, упражнения, этапы, Роды без разрывов, дыхание. По новорожденным тоже много собрала уход, сон, ГВ, колики, развитие, прикорм)) если надо тоже могу поделиться 😁 тревожность мой конёк

Ничего не смотрела что бы не нагнетать 🤣

Я оформила контракт с врачом и акушеркой и им доверяла на 100%

Перед родами общалась с акушеркой, она сказала не парься , главное меня слушай и все пройдет круто)

В итоге меня потом так нахваливали, будто я рожаю уже раз 5, хотя я просто слушала что говорит акушерка и делала как она скажет)))

Слушать врача и акушерку и больше ничего. Будете орать и паниковать, будет только хуже

Ничего не смотрю,все равно все по пизде пойдет,как бы ни готовилась🤣

В прошлый раз просто слушала врача и акушерку, в этот раз план такой же😀 никак не готовлюсь получается 😀

Я посмотрела видео ютубе о дыхании при схватках и потугах) мне очень помогало)

Ничего. Слушать акушерку, врача и расслабиться

Ничего. В родах мозг отключился и всё. Все забываешь от схваток, лишь бы закончилось всё быстрее.

У меня был контракт с акушеркой, которая помогала и подсказывала во всем. Вот без этого я бы не вывезла все это.

Ничего не смотрела и не готовилась, просто проснулась от схваток и уехала рожать

Есть интересные видео на канале «Роды в Москве»

Олант школа видео))

Я готовилась только купив специальное масло для родов. Советую, потребовалось)))