Боль в пояснице и крестце при беременности на раннем сроке: что делать?

Девочки,хеелп

Резко прихватило поясницу,сначала сильно стрельнуло,теперь даже когда лежу ноет,именно где крестец(((((

Было у вас такое?

Что это может быть?

И как можно обезболить?(

P.s подозреваю,что беременна(срок очень маленький)