Как бороться с тревожными мыслями после потери близкого?
Как боретесь с тревожными мыслями?
После смерти мамы ощущение, что все вот-вот умрут, что всех кого люблю, начну скоро терять
Комментарии
almaraМама двоих (младенец)
Дала геч дойл цун(
МадинаМама сына (1 год), беременна (38 нед.)
Читай азкары,успокаивает.Дал геч дойл цун🤲🏻Вал везш шаверг ву вай ц1а маца,ну не мучай себя мыслями что это может случиться скоро.
TatianaМама дочки-младенца
Пью пустырник в такие моменты. На меня работает
❤️❤️❤️Мама сына (1 год)
Ваа Дел(((
Дал геч Дойла,Дал декъал йойла ❤️🩹
Хьуна Дал собар лойла❤️🩹
Неудивительно твое такое состояние((
Помимо тахаджуда,азкаров,в котором ищет успокоение,я бы посоветовала обратиться к хорошему психологу,не инстаграмному ,а нормальному.
Я очень часто видела на просторах комментарии,что им это помогало справиться с назойливыми мыслями и депрессией.
Наверное все в комплексе нужно и время только((как говорят,у всего есть год спустя ..со временем наверное полегче станет..
АминаМама дочки (2 года)
Амин, Аллах1 рез хийл
Да, в этом плане религия тоже помогает, но все равно мысли не покидают
Kansas _onaМама двоих (2 года, 3 года)
Мне при тревожности ,психиатр помогал
Амина·Мама дочки (2 года)
@amr95, @molodaya_mama_, Дел рез хийл🤍
·Ответить