Но слежу не за тем сколько спит.. а сколько бодрствует..
Сейчас объясню..
Он может к примеру в 8 вечера уснуть, но так как он не до бодрствовал ~1час то он обязательно проснется 3, 4 или 5 утра и будет этот час гулять..а потом уснет дальше..
вот что бы не было такого я слежу что бы он больше бодрствовал..
Что бы это понять записываю до сих пор когда уснул и во сколько проснулся. (Пару раз он конечно просыпался ночью, но так и выявила сколько времени нужно что бы ночной сон был без гуляний).
tdvg·
Мама двоих (младенец)
В сумме за сутки спал в среднем 15часов.
Но слежу не за тем сколько спит.. а сколько бодрствует..
Сейчас объясню..
Он может к примеру в 8 вечера уснуть, но так как он не до бодрствовал ~1час то он обязательно проснется 3, 4 или 5 утра и будет этот час гулять..а потом уснет дальше..
вот что бы не было такого я слежу что бы он больше бодрствовал..
Что бы это понять записываю до сих пор когда уснул и во сколько проснулся. (Пару раз он конечно просыпался ночью, но так и выявила сколько времени нужно что бы ночной сон был без гуляний).
Светлана··
Мама сына-младенца
Все, поняла
tdvg··
Мама двоих (младенец)
всегда по разному от 3,15 до 5
Я еще не давала ему спать дневной сон больше 2 часов и край 2,5 . Но э только потому что потом он был очень капризный
Светлана··
Мама сына-младенца
Вот у меня в сумме тоже где то максимум 5 получалось