Курсы по родам для первородки: что посмотреть на позднем сроке?

И да, согласна с девушкой выше. Лучше изучать тему материнства. Если хотите кормить грудью, то изучайте тщательно гв и тд

В эту беременность я столько узнала о ГВ ( у меня в первую не получилось сохранить и я очень себя винила)

По-моему что-то читала смотрела в первую беременность

А в родах вообще ничего не вспомнила. Чисто на инстинктах выезжала😁 и конечно слушала врача

Надеюсь хоть во вторую запомнится что-то

Я очень жалею что перед первыми родами не посмотрела обучающие видео. На своём опыте скажу, как же помогает правильно дышать и стараться расслаблять все круглые мышцы. Дышать не резко и часто (поверхностно) как обычно в кино показывают а глубоко.

За все роды ничего не смотрела

Я бы на вашем месте изучала как ухаживать за ребёнком, их кризисы, режимы

То как дышать не самое важное

Я перед родами насмотрелась всяких обучающих видео, и в итоге, когда начались схватки, вообще обо всем забыла))

Спасибо моей акушерке, которая была весь период рядом и говорила как правильно дышать, тужиться и контролировала весь процесс, поэтому если Вам повезёт с акушеркой, можете не переживать, она Вам все расскажет)

Главное не кричать и стараться расслабляться и дышать в схватку. Но а там как получится 🤣 если акушерка нормальная будет, то подскажет

Со мной девочка лежала в патологии, когда третий раз рожала я ей показала как дышать, а как роды у меня начались все как отшибло, а второй раз мне акушерка помогала, говорила как правильно дышать. Так что не парьтесь, поймёте как лучше дышать уже в процессе. Лёгких родов

Пока это не испытаешь фиг что поможет 🤣... В первые роды я ниче не понимала растерялась и обо всем забыла ... Во вторые роды я поэтапно знала уже что со мной происходит и как дышать легче 😅 и старалась на этот раз слушать врачей чтоб не порваться ибо рваться и зашивать это неприятно ... Второй раз было на релаксе... я была в палате уже , почувствовала схватки ну и из прошлого опыта легла спать чтоб выспаться а не тупила сидела думая оно или не оно и не выспалась в прошлые роды , проснулась через часа 3-4 уже от ощутимых схваток сбегала писить бриться( обязательно если думаешь что твои 3 волосинки не вырастут в копну за + 3 -4 дня ошибешься) и мыться , проверяла выделения наушники в уши и ходила по палате гладя поясницу и крутя тазом для облегчения боли , потом легла щелчок и потекло что-то немного , встала и еще вытекло ... И тут я уже пошла на пост рассказывать что схватки и воды но еще я увидела воды зелено - желтые поэтому и пошла рассказать что чтот не то по цвету перенашивала в 41'2 рожала , осмотр на кресле спросила сколько раскрытие она только сказала а сама как думаешь ... А я чоо знаю какое , ну отправляют в родзал пошла спокойно поменяла трусы собралась и на лайте пошли спускаться , схватки уже усилились и я на лестнице вставала перетерпеть их , поставили катетер и ктг попросила походить и вот как собачка на привязи к ктг я ходила рядом с ним , потом боли уже усилились но понимание что ребенок проходит через родовые пути что должна помогать начала дышать часто как собачка , начался мандраж а оказалось это начались потуги на кресло залезла и родила за 2 потуги , не могла успокоить мандраж плацента вышла и начали чистить спасибо им за это но мое понимание покинуло меня и уже хотелось чтоб просто отстали ... Как нибудь держать себя в руках , не паниковать , помнить что ребёнку тоже не приятно , и пытаться дышать и слушать врачей ✅😄

В процессе родов забываешь все нахрен, все что читала, смотрела и вообще помнила🤣

Единственное что вы должны знать как мне кажется это как правильно дышать при начале схватке

Особенно если они начнутся дома

А уже в роддоме выполнять всё что говорит акушер и врач

Почитайте про дыхание