Йога в Центральном парке Астаны 9 мая в 10:00

Йога в Центральном парке Астаны 9 мая в 10.00⭐️

Тебя ждет 60 минут заботы о своем теле в окружении природы 🍀🌸

Завтра будут:

✨дыхательные практики на поднятие энергии

✨асаны с элементами йогатерапии женского здоровья

✨медитация в окружении пения птиц и зелени

С собой нужен только коврик 🙏

Посвяти всего 1 час в день своему физическому и ментальному здоровью и ты почувствуешь прилив энергии на весь день 🚀🚀🚀

Пиши в директ, отправлю ссылку на мою группу в WhatsApp

#йогаастана #йогавастане #йогавааркеастана #йоганаприроде #хатхайогаастана

ссылка