Тревожность при поездках на машине с детьми: что делать?
Последнее время мучает тревожность. Боюсь ездить на машине. Особенно если в машине дети. Всплывают в голове какие то страшные ситуации . Могу долго думать про них. Плохо сплю. Сняться кошмары.
Самое сильное это конечно страх аварии. Не знаю от чего. Не попадала ни разу. Сама не вожу. Езжу пассажиром только. Вцепляюсь в ручку на двери и так еду.
Может пропить что то для нервов?
Светлана·Мама дочки (11 лет)
Интересно. Какая то природа этого должна быть, мне кажется. Может даже и не связанная напрямую с авто. Я при тревожности стресслюкс принимаю. Если вам часто приходится все таки ездить - я бы что то все же попила от такого состояния
·Ответить