Головные боли от шеи: что помогает? Советы мам
У кого головные боли от шеи, что вам помогает?
Это какой-то ад!!! Я сделала курс массажа и меня отпустило, но вот прошло недели 2 и опять болит голова. Работа сидячая. Уже смотрю себе стул навороченный ортопедический. Не понимаю как жить, если постоянно шея дает в голову 😭😭😭😭
Комментарии
Медицинский массаж и если нет возможности сменить образ жизни, то тренировки. Вошлебной пилюли нет. Нужен или массаж регулярный или спорт
Массаж вот курс сделала 10 раз, спортом занимаюсь - тренировки 3 раза в неделю
Я по шее ходила к неврологу. Мне кололи уколы, делали физио и массаж. Не беспокоит давно. Теперь поясница болит. У меня и там остеохондроз
Знакомая ходила к костоправу с мрт или УЗИ шейных позвонков. Несколько сеансов и все боли прошли. А так лет 15-20 мучилась от мигрени
Зарядку можно начать делать, со спец упражнениями. А если сильно скручивает боль, то амелотекс ставлю, отпускает быстро.