Как разучиться спать на животе ?
Просыпаюсь вечно лицом в подушку. Вчера уснула на спине, все равно проснулась ж0пой к солнцу. Лицо все мятое, отекшее. В целом, хочу как раз отучиться из-за этой причины. Боюсь, даже если я куплю себе наволочку из натурального шелка это не отменит отека на лице. Как быть как быть что делать что делать ?
Я конечно не сплю так… больше на боку, но! Уже месяц сплю на шелковой наволочке и это кайф 🙏🏻🤌🏼 она всегда прохладна
Купите подушку для беременных, толкьо не U формы, а прямую палку, можно будет на боку спать)
Ни как, просто наслождаться сном😁 я перестала бороться
Но отеки все равно есть… Дома жарко