Как настроить режим ребенка при перелете в другую страну?
Девочки, у кого был опыт , когда уезжали в другую страну и настраивали режим ребенка ?
У нас будет 3 часа назад
То есть дома обычно в ночь я ее укладываю в 21.00
А там будет 18.00😄
Что делать то мне?)
Екатерина·
Я думаю в течение пару недель сдвигать сон . А возможно и быстрее получится
Veron·
Мама дочки (6 лет)
Первый день отоспаться, дальше будете по времени
Аlus🦉·
Многодетная мама (6 детей)
Смотря на сколько, если не долго, то держаться по своим часам, если дольше, то пара дней и внутренние часы перестраиваются на новый режим
Сабина··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Жить там будем , поэтому думаю может она сама как то перестроится
Аlus🦉··
Многодетная мама (6 детей)
если жить то конечно организм подстроится