Чем кормить ребёнка в 1 год: идеи и советы мам

Все, что мы. Я если суп варю-то сначала без специй и минимум соли. Отложила сыну в контейнер и нам довожу до вкуса. И так со всем)

Есть конечно у него отдельные заморозки(котлетки печёночной, простые,) овощи разные на срочный случай.. И каши и омлеты, овощи, ягоды..

Уже давно ест все, что и мы. Но без соли и сахара

Любые супы, гарнир мясо, рыбу, фрукты, овощи, ягоды, вообще все

Но мы не едим майонез, сильно жирное, острое и тд, просто обычная домашняя еда

Специи все ест кроме острых тоже

Сегодня делала хачапури домашние - Алисе очень понравились. А воообще ест, что кушаем мы

Овощи: кабачки, тыква, огурец, брокколи, цвет капуста. Обычная капуста, картофель, свекла, морковь.

Мясо: говядина, индейка, курица ( котлеты, тефтели, фрикадельки, мясные палочки на пару) гречка, макароны.

Фрукты: груша, гранат, яблоки.

Борщ, куриный суп, овощной суп.

Ну это вот рацион +- то, что есть моя дочь.

Все без соли, сахара. Из специй-укроп.

Всем, что сами едите 😁

А сейчас скоро сезон домазних овощей и ягод 😍 вообще рай)