Как побороть страх насекомых? Советы мам

Девочки, вот такая тема у меня🙀🙀🙀🙀🙀🙀

Я очень сильно боюсь насекомых, очень, даже на улицу лишний раз не выхожу в этот сезон, и вот они все проснулись и полетели и поползли, я пишу и у меня от одной мысли мурашки по всему телу. Боюсь всех всех всех, само слово насекомые у меня уже начинается истерика. Я очень люблю лето, но с каждым годом вообще не могу себя контролировать, страх меня просто сжирает. Может у кого то так было, как себе помочь ? Может к врачу какому ? Может гипноз? Я уже готова на все, готова заплатить любые деньги только что бы меня от этого вылечили . Вы для меня люди герои которые не боятся манесомых, я завидую вам и восхищаюсь. Меня мой мужчина уже жалеет, старается тоже быть всегда со мной на улице чтобы спасти меня от этого жужания и налетов . я так устала их бояться, я хочу наслаждаться летом и жить в кайф.