lana_lada
Mi_mi_mi·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Как бороться с эмоциональным выгоранием? Советы и методы
Как бороться с эмоциональным выгоранием ?
Комментарии
Перебросить внимание на спорт, мастер классы какие-то и тд. Заняться чем-то, что у вас будет получаться или вызывать интерес. И обязательно вне дома
Нравится Ответить
Я сама не смогла.
Психолог, антидепрессанты. Сейчас на много лучше.
Это ужасно чувство. Я вас понимаю. 🫂