Как похудеть после родов: минус 5 кг за 3 недели
До добеременного веса 1,5 кг осталось , но я подзабила и все кушаю, шашлычный сезон никто не отменял ))) по итогу самое эффективное это дефицит ккал + исключила хлеб , жирное сильно , -5 кг за 3 недели и вот так выглядит абдомино после родов , с ним собственно ничего не произошло кроме небольшого жирка
Ирина·
Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего
Это абдомино после вот этих уже родов??? Или после прошлых вы сделали, а это просто то, как сейчас выглядит?
Дарья··
Мама троих детей
Абдомино делала после 2 родов , это вот сейчас , как оно выглядит после родов
Ирина··
Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего
поняла. Ну неплохо выглядит) вполне вполне
Дарья··
Мама троих детей
если подсушится конечно ! Само абдомино целое осталось , просто мне много в лс писали по этому поводу
Ева·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
А пупок выдает ( видно сразу, что была операция , он же уже такой и будет ?
Дарья··
Мама троих детей
Да , мне нравится такой
Ирина·
Мама дочки (5 лет)
Не знаю что у вас там было, но для мамы 3х детей у вас фигура пушка бомба 👍