Гульмира
gulmirach
Гульмира·Мама сына (2 года)

Худею с тренером: результаты за 2 месяца занятий

post image 1
post image 2

По чуть-чуть 🤏 конечно, но уходит живот и в целом тело подтягивается , что собственно меня радует, пыталась дома заниматься, но я себя дома жалею, как только начала ходить заниматься с тренером, то уже делала через не могу, а в итоге то и втянулась. Занимаюсь только месяца 2

6

Комментарии

mariz90
Елена·Мама двоих (4 года, 12 лет)

Главное не бросать.занимаюсь полгода почти,первые два месяца с тренером и питание следила.живот хорошо ушел и так везде по чуть чуть.потом стала сама заниматься и халтурю .но не бросаю .питание играет большую роль!удачи 🫶

Нравится Ответить
bombishkay
Мама·Мама троих детей

Я скинула 20 кг 🙏это колоссальная работа и труд

Нравится Ответить
bombishkay
Мама·Мама троих детей

Успехов вам ❤️

Нравится Ответить
gulmirach
Гульмира·Мама сына (2 года)

Спасибо большое!) Вы умница! Мне бы перестать пихать в еду в рот и тогда бы тоже лучше бы дело пошло😁

Нравится Ответить
Читайте также
Наталья
m_natalia
Наталья·Мама дочки (4 года)

Чем заняты сторонники традиционных семейных ролей?

Вопрос на засыпку.

Вот те кто топит за то что жена должна сидеть дома или не работать, а муж обеспечивать, чем вы занимаетесь все время?

Вот помимо домашних хлопот и детей? Допустим дети в саду, дома наготовленно, наглаженно и чисто.

142
m_natalia Девочки, всем спасибо за ваши ответы! Мне было интересно всех почитать. Даже не всех еще успела. Сравнить
happinessss_s Я считаю что у женщины должно быть любимое дело, а если оно еще приносит деньги, то вообще
natella-jol Я бы занималась спортом,танцами,бассейн(т.е именно физ нагрузка для удовольствия).
Читать все 387 комментариев →
Naiko
naiko346
Naiko·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как долго заниматься дома?

post image 1
post image 2

Как считаете девочки,сколько нужна заниматься что бы , выглядело будто я начала заниматься 😅 особенно если дома занимаюсь?

Пока хожу в зал 🥲 ну это временно. Потом хочу продолжить дома

Есть кто занимается дома ?

3
tamiliya Занимаю чуть больше двух недель, результат уже вижу Занимаюсь по марафону Хлои тинг с резинками
mom.umar @naiko346, да по графику , на сайте там марафоны , сначала сделала где она в розовых шортах,
patulchik2 @safiyaummsadiia, @mlkvmhd, Для меня так удобнее , Хабиба каждый раз составляет программу и скидывает , если не
Читать все 68 комментариев →
Екатерина
k.link
Екатерина·Мама двоих (младенец)
post image

Мамочки, чем Вы занимаетесь сидя дома с детками. Может кто из дома работает или чем Вы занимаетесь для себя?

modeline @k.link обратно шить😡
k.link Малышка в садик?@modeline
modeline @k.link нет я ее с лета написала ,у меня флексибель , буду мужа ждать и ехать работать
Читать все 58 комментариев →