Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маруся
Маруся
Мама дочки (8 лет)

Судороги в икрах по ночам: как часто бывают?

Подскажите пожалуйста, как часто у Вас сводит икры судоргами по ночам? У меня последние годы зачастили, ранее не было.. Сейчас почти полгода тишина была, а сегодня ночью или под утро так свело я прям закричала спросонья.. Бывает потом и ходить больно, хромала помню дня два

4

Комментарии

lalenka

lalenka

Мама двоих (младенец)

Это вроде бы не хватает магния в организме

tinnell8

Татьяна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Магний в хорошей дозе помогает

lily453

Лилия

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Это помимо магния, проявления нехватки ферритина 😬😵‍💫

pavlovvamashka

Марина

Вам надо магний проверить и ферритин, правильно все пишут. Я принимала цитрат магния с витамином в6 от Нейчас баунти и их же легкодоступное железо 28 мг, и стало гораздо лучше

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂