
Девочки, вы обязаны это приготовить, если любите кабачки, даже дети не смогли оторваться от нее
Я тренер йоги в Калининграде и нутрициолог, делюсь с вами полезными рецептами и сегодня
Офигенная просто нереальная кабачковая запеканка
Ингредиенты:
Кабачки/цуккини (с кожурой) - 400 г
Яйца - 4 шт.
Фета - 100 г
Сыр (полутвёрдый) - 50 г
Чеснок - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Мускатный орех, чили - по желанию
Приготовление:
1. Кабачки тщательно вымойте, натрите на крупной тёрке вместе с кожурой, слегка посолите и отставьте на 10-15 минут.
2. В это время взбейте яйца, добавьте раскрошенную
фету и перемешайте.
Кабачки отожмите от лишней жидкости и добавьте к ичной смеси.
Добавьте чеснок, перец, при необходимости досолите, аккуратно перемешайте.
Переложите массу в форму для запекания.
Сверху посыпьте сыром, натёртым на мелкой тёрке.
Выпекайте в разогретой до 190 градусов духовке около 40 минут до золотистой корочки