Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина

Упадок сил к вечеру из-за недосыпа: что делать маме?

Девочки, мамочки , из-за ранних подъемов и недосыпа , у меня к вечеру происходит просто невероятный упадок сил , нет энергии , вплоть до того, что как будто говорить даже трудно, могу спутать слова , кофе немного бодрит, но тем не менее …у вас не было такого? Если было как спасались? Это вот где то к 5-6 вечера а потом ближе к ночи получше , но вот этот пик мне хочется в окно выйти от усталости и упадка сил

5

Комментарии

solce92

Mama

Блин по этой причине мне кажется у меня либидо сильно занижено

Сама не знаю ,что делать

Понимаю вас

Отдых и витамины наверно

kristinochka1988

Кристина

Мама троих детей

я тоже еле доживаю до вечера

mazeem

MazEEM

У меня сейчас такая же фигня

Прям тяжело вечером

Не могу ничего делать вообще

mama-sofa

Софья

Мама сына (4 года)

Спать с ребёнком. Сдвинуть и свой режим. Ложиться на нс вместе с ним

irina_lh

Ирина Л

Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Кортизол упал наверное из-за плохого сна. Тут только режим сна соблюдать и питаться сбалансированно.

Муж проспал весь выходной: как реагировать?

Как бы вы отреагировали если бы ваш муж весь выходной проспал? С учетом того, что он не тусил всю ночь, не работал, не болеет так чтобы не было сил двигаться. Работает не 5/2, а из дома, сам на себя. Реально встал в 11, сходил в магазин, поел и лег. И вот 5 часов вечера, а он спит.

Ну что ж попробую, вредно, а куда деваться, сил уже нет, как вечер так трэш настоящий, думаю от парочки глотков ничего…

Ну что ж попробую, вредно, а куда деваться, сил уже нет, как вечер так трэш настоящий, думаю от парочки глотков ничего не будет 🤦 ♀ 🤢

Как рождение второго ребенка меняет маму? Сила и нежность, умножение чувств! Делимся опытом!

Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫