Где сделать блокаду пяточной шпоры? Советы мам
Девочки, где можно поставить блокаду в пятку от шпор? Я устала уже мучиться
Комментарии
АннаМама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Курс лазерной терапии и вы о ней забудете, у меня аппарат дома есть, пару месяцев назади заболела нога, к вечеру после массажа перкуссионным пистолетом стало еще хуже уже хромала, достала свой лазер и слелала терапию, ночью в туалет пошла и уже не хромала, второй вечер боль немного вернулась, но после сеанса даже второго все стало ок, ну и да расслабить ахил , сеять с триггерных точек напряжение чтобы это не вернулось. Блокадой вы выключите функцию стопы и пойдет компенсаторика уже на позвоночник…
ЕленаМама двоих (9 лет, 11 лет)
Здравствуйте. Что за аппарат лазер скажите пожалуйста? Или фото, ссылку
АннаМама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
@rieltor_56, рикта эсмил 1А, у них сайт есть, можно на авито по более кашерной цене посмотреть, новые что-то сильно дороже стоят чем мы брали, просто знакомая коленки повредила на катке в марте и я ее пригласила к себе на процедуры, они себе тоже заказали
Катерина Мама дочки (9 лет)
Я сейчас в реновации раз в неделю по сб делаю увт на пятки. Там врач предлагал укол, цену не знаю. Позвоните им
Татьяна ГертМама троих детей
Лучше увт сделать да? Чем укол
Катерина Мама дочки (9 лет)
@tanyyaa, ну вроде, как действеннее.
ЛизаМама сына (3 года)
Я ходила на приём к хирургу, он сделал снимки, убедился, что шпора, предложил укол, сходила купила, он же и поставил. Два укола с разницей в неделю. Это было в ноябре. Сейчас опять страшные боли. Уколы постоянно ставить нельзя. Вредит суставу. Так что ставить укол, что бы была возможность адекватно лечить. Разрабатывать мышцы, икроножные, стопу, вставить орто стельки и поменять обувь на толстую подошву, по возможности тоже мягкую. Босиком ходить нельзя.
Мария КоваленкоМама двоих (1 год, 11 лет)
Просто массаж икроножной мышцы и все встанет на место.
Но будет больно!
Мария КоваленкоМама двоих (1 год, 11 лет)
@tanyyaa, попросить совсем некого? Муж? Мама? Подруга?
Тогда берете теннисный мяч (большой теннис) желтый который или массажный.
Садитесь на пол у стены. Под мышцу мяч и поехали катать. И все прекрасно прорабатывается. Чуть мЭдленнее, но тоже эффективно.
Мария КоваленкоМама двоих (1 год, 11 лет)
@sanama, но, повторяю, ооочегь больнаааа 😭😭😭
После этого шпоры нет уже года 3. Первый массаж мне сделал врач травмпункта.
К нему я приползла практически. Ходить в моменте просто не смогла и поползла. От него до дома я шла в припрыжку
При чем, меня постепенно скручивало, пока окончательно я не поняла, что идти не могу
Татьяна ГертМама троих детей
@sanama, каждый вечер я уже просто не могу ходить…
АнастасияМама дочки (9 лет)
Увт делали?
Татьяна ГертМама троих детей
@mamavaryshki, а где делали?
АнастасияМама дочки (9 лет)
Татьяна ГертМама троих детей
@mamavaryshki, спасибо) завтра позвоню
Ева·Многодетная мама (6 детей)
Мне знаете что помогло? Знакомая посоветовала с силой долбануть пяткой об какой нибудь косяк . и знаете, помогло, шпора ушла. Да, больно, но не больнее чем сама шпора, зато сейчас лучше
·Ответить