Всем привет ❤️
Подскажите, кто то может в Екатеринбурге ходил на массаж промежности к специалисту ?
Можете посоветовать или опыт рассказать) с 35-36 недели же можно уже начинать, профилактика разрывов 🙏🏽
Это может не помочь, как и мужетерапия/масла и тд, все зависит от вас/вашего организма
Но можно попробовать, понятно, что может и напрасно, но как будто лишним не будет. С мужетерапией тяжелее, чем больше срок, тем ему страшнее 🤣
Так там особо ничего профессионального нет
Дома можно супруга привлечь