Питание при грудном вскармливании: что есть, чтобы похудеть и не навредить
Девочки , мы на гв пока что , так вот настал вопрос
Чем питаетесь ? Со старшей я уже забыла все эти моменты , да и на быстро завернули . Тут хочу попробовать покормить . Но моя тревожность берет вверх .
Аппетита еще почему то совсем нет . Хочется только постоянно пить .
Хочется и питаться не во вред малышке и чтобы мое тело приходило в дородовую форму 🥲
Комментарии
Убрала в начале капусту огурцы, мед, бобовые, а так ела все, и смотрела реакцию, главное газообразующие вещи убрать. Проблем у детей не было
Ела всего понемногу. Вот только от клубники сына обсыпало😬
Ела и буду есть в этот раз все, что едим обычно. Делать нечего еще себе отдельно готовить🤣🤣🤣
Ем всё, что хочу. Из аллергенов цитрус только убрала, шоколад почти ежедневно. Все ок
сбалансированно и разнообразно, от вкусняшек не отказывайтесь) у малышки если нет газиков, то можно все
На цитрус и шоколад не налегайте на всякий случай. А так мне кажется все можно, в разумных количествах. Молоко же не из еды вашей формируется.
Ела и ем все)
Вес ушел за 2 месяца больше чем набрала, гв расходует дополнительные 400-500 ккал в день
Кушайте все и разнообразно, больше белка, клетчатки, насыщенных жиров и много питья
Почему то в первый раз вес у меня так же уходил, а сейчас стоял, а потом бац и +1кг ((( не могу сказать что ем супер много (
@olyaraykkonen, не переживайте так бывает) из-за гв бывает отекаешь, плюс молочко приливает, кушайте спокойно, килограммы уйдут, главное ваше состояние психологическое, а сейчас тем более лето, можно много гулять, ходьба быстро все килограммчики сгоняет)
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Молоко идет из лимфы, никакой взаимосвязи нет с вашей едой. Ешьте все, что хотите)