К каким врачам идти при планировании беременности? Симптомы и анализы

Что проверять? К кому идти, с чего начинать? Я не сильна во врачах и анализах, иду только если совсем помираю 😅 гинеколог, терапевт, щитовидку проверять, что ещё надо?

Последние полгода цикл 31-35 дней, при всегда стабильных 27-29 днях, последние дни перед ужаснеший пмс, о нем вот я впервые узнала как раз в прошедшие полгода. Я думала раньше, что это шутка какая-то, а оказалось что это реальная жесть. Тошнота по утрам, раздражительность, усталость, чувствую себя хорошо только если сплю ~ 10 часов в сутки, а такой возможности у меня, увы, но нет. Визуально вроде не видно, но чувствую себя очень отекшей. От запахов тошнит. Своими любимыми духами сегодня попшикалась, сейчас на работе стою у открытого окна и пытаюсь дышать воздухом, чтобы просто не бл*вануть, простите. Заварила себе свой любимый чай в офисе, пью и понимаю что просто мерзко от вкуса и запаха. Коллега сказал, что что-то я очень бледная, померяла давление - 98/85, хотя утром кофе выпила и это очень странно, что такое низкое оно. Слабость дикая, работы сегодня полно, я 15 минут сижу не могу сосредоточиться ни на чем. Генеральный пришел, сказал что выгляжу я плохо, ну я как бы и планировала сегодня с половины дня отпроситься, но не таким способом 🫠