Как научиться брать для себя не все, но хоть что-то… обладаю финансами и могу заказать/купить себе что хочу (одежда в примере). Но нет… у всех моих в семье до фига шмотья. От носков до курток. А я сама ношу вещи, которые купила до 3 беременности. В некоторые влезаю кое-как. Как пример, у всех куча носков и трусов (есть даже с этикетками) у меня 3 пары носков и 5 пар трусов. Вроде могу себе купить, а потом думаю: А если похудею, то надо новые трусы покупать… Дв и куда я пойду в этом, дома же сижу!
даже футболок нет новых. Сейчас лето впереди и у меня нет вещей под мой новый вес. Сегодня еле втиснулась в футболку из син, которая мне даже не нравится. Купила потому что дешево и цвет розовый 💩еще и ворот под горло. А я по сути люблю и сейчас на ГВ мне надо с большим вырезом. Одела ее и зеленые легкие штаны с кроссовками 🤦🏻♀️
Платья сразу мимо ибо внутренняя сторона бедер натирает (хотя натирает если одеваю платье синтетика, а у меня все такие и фасон не мой. Хз зачем купила). Руки толстые и топики не мое. Фигура яблоко. Хз как к лету подготовиться… вернее как решится на траты на себя. Естественно на стилиста я запоплю денег. У меня Мама также себя вела по отношению к детям и я себя сейчас так веду - жалею на себя. Боюсь что и дочкам такое же чувство передам
Вообщем итог: как научиться тратить на себя деньги. Я пожалею деньги на одежду на себя, но не пожалею денег купить фастфуд на всю семью, а ведь это дороже выходит
Купить широкие штаны тонкие, 2 футболки, рубашку тонкую, как второй слой, юбку длинную, можно и на вб ее посмотреть. У меня есть комбезы из холлы, вообще все скрывают. И платье летнее подобрать. На вб заказать панталетки от натирания. И не ходить в син))
Чтобы бедра не натирали- обрабатывайте детской присыпкой или тальком, либо велосипедки тонкие надеть. Сама так делаю)
Ээй, у вас 4 ребенка! Младшей всего 4 месяца!! 👏
Ваш лишний вес сейчас - это естественно для организма.
Нужно купить минимум вещей под свой текущий размер, которые вам нравятся. А дальше работать с формой.
Вы когда деткам что-то берете, берете же другим что-то тоже?
Например, всем по футболке
И себя туда же 👍🏼😏
Я вот наоборот люблю себя побаловать вещичками, это поднимает настроение
Знаете, я вечно худею и так же старалась не покупать вещи, типа вот похудею потом куплю. В один момент собрала все вещи, которые малы и раздала, что сестрёнке, что в благотворительность, что просто на тряпки. Купила вещи по размеру и подумала - если похудею это будет такое счастье - всё новое куплю и даже жалеть не буду
Посмотрите на ситуацию со стороны детей: мама, которая ущемляет себя в базовом при этом у них есть всё - это та модель, которую им хочется передать? Наверняка нет, тогда вперед ради детей обновлять себя)
Я разрешаю вам купить пару новых футболок и пару летних штанов. Прямо сейчас, го на Маркетплейсы
Начать с малого, сначала купить футболку которая нравится, и не ориентируясь по цене. Потом ещё что нибудь захочется купить, тоже купите. Не откладывать в дальний ящик.
Я тоже после родов хорошо поправилась, похудеть никак не могу, то одно, то другое. Всегда жалела денег на себя. Вот потихоньку начала покупать, так сказать начала переодеваться. В итоге в один день взяла по больше денег, и поехала в мегу выбирать. Брала все вещи, которые именно нравились, не смотрела даже на цены, примерила все, выбрала- купила. Главное начать 🙏🏼
Ну тут без помощи специалиста не обойтись. Если б научиться было просто, то вы б не обращались тут с таким вопросом. Это вопрос самооценки. У каждого свое "дно" и этот уровень подниматься должен с ростом самооценки.
Можно купить минимум и выгодно. Что неудобно, не по размеру убрать.
Насчет снижения веса уже сами решите.
Просто не принятие себя в новом теле, попробуйте убрать все вещи не модные, уставшие, маленькие, тогда в шкафу останется пустота, и надо будет купить новые) как вариант отличный, нанять стилиста, чтоб подобрал 2/3 образа на повседневную носку, под нынешний вес. У меня тоже не принятие себя, но по немногу покупаю все же) была всю жизнь хс,с, после третьих родов сейчас M/l, новая реальность показывает, что врятли уже похудею, поэтому надо работать с тем, что есть.
Мой совет - купите вещи , минимально но в размер , увидите себя в зеркале и появится дикий стимул к похудению , я только купила себе вещей как незаметно для себя худеть начала , а когда поняла чуть помогла себе и теперь я уже второй раз сменила гардероб , а до этого носила вещи которые остались ещё до замужества и беременности , половина ещё школьные были и студенческие , вторая половина - отданное , у мужа так же , зато одеждой дочки заполнены все ящики и шкафы в квартире , ремонт делали , в общем мой совет купить шмотья , тем более вам нужно себя радовать хоть как то , не детей , не мужа , а себя , сделайте что-то только для вас , чтобы это что-то было только ваше
Купите минимум вещей типа 1 шорты , 1 юбка , 1 джинсы , 1 спортивные штаны , 3-4 футболки , трусы , носки , кросовки , косметику или просто уход за лицом , телом , ходите по магазинам и мерьте одежду чтобы найти свой фасон , а вообще посмотрите ролик про одежду для типа фигуры яблоко или прямоугольник , там есть нюансы , но долго писать , главное начать , вкус к этому приходит быстро
@alina1213, я понимаю что можно красиво одеть яблоко, даже элементарно обыграть аксксуарами. Но я жалею денег на себя и жду волшебного похудения. Набрала 24кг после эко и подготовки к нему. И мне очень лень начать худеть. А быть толстой и красиво выглядеть для меня значит окончательно принять этот вес. Все жду что похудею и ничего не делаю для этого
@veranika_rb я вошла в беременность 62кг а рожала 106кг , сейчас 70-71кг , я вам говорю , надо купить новые красивые вещи хоть через силу чтобы просто понравится себе и захотеть сделать себя лучше , для меня это тоже было как факт принятия себя толстой , но я то знаю что это не я , главное не думать что это произойдет скоро , я дала себе срок 3 года , да мне ещё 9кг до прежнего веса , но это мелочь по сравнению с тем что я сделала , теперь дала себе установку привести тело в порядок к 1 классу дочери , а это ещё 3 года , думаю успею , кстати велосипед очень помог внести хоть какую-то физическую активность и это до сих пор вся моя активность не считая дачи , потому что бегать я с детства не умею а ходить тяжело было уже , велосипед спас , калории считать и кбжу тоже не моё , просто ела чаще супы , пила много несладкого чая и воды , из сладкого только мороженое и фрукты , полностью исключить алкоголь , и всё будет круто у вас!!! Главное поймите чего и когда вы хотите и не ставьте ложных целей
Фастфуд вредно , а счастливая и довольная мама в семье куда приятнее 😀
Вы попробуйте , не попробовав не узнаете какого то , увидите себя в зеркале в новом и то что порадует ваш глаз , смелее 😍
Пойти в Zolla и обновить весь летний гардероб.