Как пережить потерю ребенка: личный опыт мамы

Моё желание вернуться к нормальной жизни быстро споткнулось о боль.

Те, кто потерял ребенка, знают, что это за постоянное чувство, будто ты внутри умираешь, мучительно, каждый день, и всё не умрёшь. Ты можешь при этом совершенно нормально выглядеть, и окружающие, даже близкие люди, думают, что ты справилась. Но ты не справилась. Просто заталкиваешь боль подальше ради тех, кто рядом и нуждается в тебе. А болеть и умирать внутри своего мира не перестаешь ни на минуту.

Как описать тоску по ребёнку, который никогда не вернётся? Ты слышишь её голос в своей голове, её смех, постоянно в разных ситуациях думаешь: "вот Маша бы сейчас это увидела... а что бы она сказала?... вот бы она посмеялась..." Иногда орёшь, орёшь по-настоящему, пока никто не слышит, и очень часто орёшь внутри себя.

Знаете, что действительно как-то успокаивает и даёт силы жить дальше? Это мысль, что мой срок на этом свете не вечен, и рано или поздно он истечёт.

Нет, не всё так мрачно у меня, я по-настоящему улыбаюсь, я строю планы, у меня появились обычные житейские желания (ну хотя бы новое платье купить, например), потому что рядом моя семья, любимые люди, которым я нужна. Но не покидает чувство, что я теперь моральная калека, тяжёлый инвалид, который старается делать вид, что ему норм.