Вкусный бургер с КБЖУ 610/80/20/20: рецепт

post image 1
post image 2

Просто я в шоке, как это вкусно😭

Вы должны приготовить этот бургер.

Кбжу 610/80/20/20🤌🏻

207

Лучший комментарий

𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Для булок:

150гр творога 5%

1 яйцо ( часть желтка убираем, чтобы смазать булки)

1/2 ч.л разрыхлителя

Соль

20г муки

Готовим 20 минут в заранее разогретой духовке при 180•

Я обе смазала желтком и внутреннюю часть использовала.

Начинка:

155гр фарша куриного(из филе) +20г лука+ специи ( у меня соль, перец и специи для курицы и всё взбить в блендере) - это для котлеток и жарим с двух сторон, когда будет жариться вторая, сверху поставить сыр, чтобы расплавился.

10г огурчика

10г листья салата/пекинская капуста/салат айзберг(на выбор)

20г помидор

20г легкого сыра

10г лук ( на 5 минут замочить в уксусе)

Соус:

Греческий 100 гр

Халапеньо/ огурцы соленые (я люблю поострее, поэтому приготовила с халапеньо, мелко нарезав)

Горчица по вкусу, все перемешать и готово.

Собрать бургер, как на фото.

Нравится Ответить

Комментарии

Хадижа🧕🏼·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Заурчало в животе 😭

Нравится Ответить
مريم·Мама дочки (2 года)

я еду

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

С меня бургер, с тебя десерт…

Нравится Ответить
مريم·Мама дочки (2 года)

уяяяяя это чтоооо💔💔💔

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)
стикер
Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Для булок:

150гр творога 5%

1 яйцо ( часть желтка убираем, чтобы смазать булки)

1/2 ч.л разрыхлителя

Соль

20г муки

Готовим 20 минут в заранее разогретой духовке при 180•

Я обе смазала желтком и внутреннюю часть использовала.

Начинка:

155гр фарша куриного(из филе) +20г лука+ специи ( у меня соль, перец и специи для курицы и всё взбить в блендере) - это для котлеток и жарим с двух сторон, когда будет жариться вторая, сверху поставить сыр, чтобы расплавился.

10г огурчика

10г листья салата/пекинская капуста/салат айзберг(на выбор)

20г помидор

20г легкого сыра

10г лук ( на 5 минут замочить в уксусе)

Соус:

Греческий 100 гр

Халапеньо/ огурцы соленые (я люблю поострее, поэтому приготовила с халапеньо, мелко нарезав)

Горчица по вкусу, все перемешать и готово.

Собрать бургер, как на фото.

Нравится Ответить
Айша·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@mina_, я представляю 🤣🤣

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@aisha131, думаю опять что ли на ужин себе сделать🤣

Нравится Ответить
Айша·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@mina_, почему бы и нет😁

Я сегодня не могу , помидоры огурцы закончились, в магазин не хочется идти, приготовлю голубцы

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@sinabon, @ahmedova3, @halimat0704, в заметках пишу для вас

Скоро скину Ин Ша Аллагь🌱

Нравится Ответить
Khaliii_M·Мама сына (4 года)

Ин ша Аллах1🫶🏻

Нравится Ответить
)))·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Рецепт плиз

Нравится Ответить
umm Zakariya🪴☁️·Мама дочки (1 год)

что то типо рецепта будет?

Нравится Ответить
Khaliii_M·Мама сына (4 года)

Отметьте пожалуйста

Нравится Ответить
Дина·Мама троих детей

Отметь меня 🥰

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Хорошо 🌱

Нравится Ответить
Чакар💞·Мама троих детей

Вот это поворот 😍❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@madik.b, 🤣бессонные 1.4г ночи дают о себе знать

Ахахахах

До завтрашнего хотела написать

Нравится Ответить
Чакар💞·Мама троих детей

@mina_, 😂😂😂надо приготовить

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@chaka95, приготовь обязательно 🙂‍↕️🤌🏻

Нравится Ответить
Айша·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Рецепт в студию 🥹

Нравится Ответить
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Сейчас распишу Ин Ша Аллагь🌱

Нравится Ответить