Как расслабиться и не зацикливаться в ожидании беременности?
Девочки, поделитесь - что помогло вам расслабиться, переключиться и как-то вот жить легче в ожидании беременности? Я не так сильно заморачиваюсь, но все равно думаю, а хочу быть в расслабленном состоянии, кайфовать - может быть тогда у нас получится?) может быть организм слишком в стрессе из-за всего: работа, какие-то моменты/ситуации, еще и переживания, что ничего не получается.
В общем, буду рада вашим кейсам)
mama2025·
Мама сына (1 год)
Мне немного помогало хобби (шить, вязать). Но хватало ненадолго.
Бри Ван Дэ Камп·
Пока только на этапе ожидания беременности нахожусь меня спасло:
1 увольняюсь со стрессовой работы. Хочу быть там где мне хорошо)
2 наладила режим питания
3 начала ходить в спорт зал и подтянула мужа
4 научилась делать маникюр самой себе 💅
5 рисую
И честно говоря вобще не до тестов ни на овуляцию ни на беременность) просто ждём любим с мужем друг друга часто и все
Ольга·
Мама сына (1 год)
Я решила сделать передышку. Маячил отпуск. Командировка по работе. Купила курсы повышения квалификации.
В общем, в моем случае расслабление было больше "уйти с головой в другие вопросы"
Storm·
Какое расслабленное состояние? Это нереально! Надо искать причину и устранить ее