Очень деликатная тема 🙈
Кто-нибудь лечил хронические запоры и переодические каловые завалы?
Уже полтора года мучаюсь. То одни слабительные, то другие. Без них вообще организм не справляется.
Очень хочу второго ребенка, но боюсь, что в беременность с этим будет невозможно. Еще и риск выкидыша
Я сибирскую клетчатку пью 2-3 стол ложки с горкой каждый день. Это единственное, что помогает без слабительных. Запоры всю жизнь с рождения, куча обследований, толку 0
Фрутослабин vitamir меня выручает , состав устраивает и он мягко действует. но что то я читаю и думаю что у вас психологический запор .
Причина 100% в желчном пузыре. Начине просто заваривать траву корень одуванчика или вообще бессмертник и пить пол кружки натощак. Все будет работать как часы
Пить воду, есть вареные/тушеные овощи, употреблять горечи. Регулярно пытаться сходить в туалет, оставлять себе достаточно времени в комфортном месте. Не есть сладкого и булок.
Если всё это делать, становится немного легче, но не идеально, т.к. что-то не получается.
А как у вас с пищей дела? Достаточно ли клетчатки? Воды сколько пьете? Вы контролируете это?
В жизни как у вас дела? Стрессы и тд?
Стрессы да, стрессовый в целом год. Даже антидепрессанты прописали.. Сейчас вот отменила их только
Добавила порошковую клетчатку, воду стараюсь пить литр-полтора хотя бы
@kate_night, посчитайте свою норму по весу, сколько воды вам надо пить, купите бутылку и таскайте с собой, чтоб вы знали, сколько выпиваете. Добавляйте ествественную клетчатку, сейчас много зелени растет, делайте смузи и тд. И я бы посоветовала психолога, раз есть стресс, вам нужно помогать организму, иначе последствия к сожалению печальные.
Разряжаетесь как нибудь? После тяжелого дня, после стресса? В общем нужно со всех фронтов себя подлатать.
Питание надо нормализовать, больше клетчатки, овощей на постоянной основе
Нужно искать причину в первую очередь. К гастро, скорей всего назначит обследование
@kate_night тогда надо смотреть свой график питания и питьевой режим. Возможно: мало пьёте/мало клетчатки.
Тревожность /стрессы также могут накладывать отпечаток
Обращалась, делала колоно и гастро прошлым летом, пролечила желудок от хиликобактери антибиотиками, но стул это наладить не помогло.
Делала сибр тест - отрицательный
Врач назначает только разные слабительные
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Надо решать проблему комплексно. Пересмотрите питание, пейте больше жидкости. Принимайте курсами хорошие пробиотические препараты. При запорах очень хорошо помогает итальянский энтеролактис дуо. Он с инулином составом. Действует быстро, но при этом безопасно.