Девочки , посоветуйте что принимать чтоб быть более спокойной? Дети старшие доводят🙄нервы уже не в порядке 🤪
@ludmila3107 мне помогает, где то месяц пью, на 3ий день уже спокойнее и сон лучше. Потом делаю перерыв месяц-два. Как начинает колбасить опять пью курс
Валерьянка, и пью магний за два часа до сна ссылка
Такой комплекс пью курсами, хорошо помогает ссылка