Как завершить грудное вскармливание без слез? Советы мам

Ситуация БОЛЬ!!!

Моя попытка завершить Гв номер 2

У нее грунт на один дневной и ночью

Сегодня решила не давать грудь на сон. Перед сном покормила. Как итог 1ч 40 мин дикого ора , слюни , давилась от соплей, не уснула(((( после часа ора я сама заплакала (((

Решила собираться на улицу, там то точно уснет. НИ ФИ ГА . 1 час 30 хождений по парку , спокойно сидела но не уснула. Сама зевала и глаза красные были.. но нет….

Как итог я сама заебалась и пришли домой и с грудью легла спать… я в полном разочаровании… думала она сама устанет и уснет но нет…..

ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?(((((