Девочки,SOS
Видимо защемило поясницу,или хз что произошло
Посижу,как встаю не могу разогнуться (что аш в ноги отдает),как гуська,до тех пор пока не расхожусь,что может помочь?
Или лучше бежать к врачу?
@sabi___sabi, да если неправильно как-то примешь позу ужасно схватывает всю поясницу. И тонус периодически. Сейчас просто не могу быстро вставать с кровати. Отдает в спину. И срок у нас одинаковый) жалко не погуляешь особо...а вы где живете?
@air430, сама себя сглазила ,когда сказала,что спина у меня НЕ БОЛИТ И БАНДАЖ МНЕ НЕ НУЖЕН!!!
Ближайшее метро Яхромская )
@sabi___sabi, я на физтехе до 25 недель жила и в Долгопрудном а вы где именно?
У меня позавчера так защемило я вставала со стула и в этот момент кашлянула сутки разогнуться не могла сейчас легче но при кашле болит очень испугалась но вроде отпускает