Не могу спать третьи сутки: что делать?
Девочки 😭! Я не могу спать , СубханАллах ! Я никогда бы не подумала что сон бывает таким тяжелым ! У меня все хорошо , я не о чем не думаю , физически тоже не загружена сильно ! Я хочу спать и не могу 😭 я уже нервная из за этого становлюсь , сегодня будут третьи сутки ! У кого так было ? Что помогло ?
Девочки я больше не могу вставать в 5 утра , у меня нет сил😭😭😭может купить рулонные шторы в спальню ? И она будет дольше спать ? 🤷
Девочки памагите😭😭😭я хочу постоянно спать могу сутки спать😂какой препарат попить😬😬Не беременна)))
Что делать, если ужасно болит живот и спина и я не могу спать?
Девочкиии ужасно болят живот и спина не могу спать, что мне делать?!?!😭😭😭😭
Как разбудить ребенка в школу: дочь не хочет вставать
Вы часто ходите ко второму уроку? Сегодня с дочкой проспали вместе впервые, каждое утро я не могу ее поднять, она кричит что хочет спать 😭😭😭 Я ее понимаю, я сама хочу 😭 Хотя в 21.30 она уже всегда в постели и в 22 она уже спит. Куда еще раньше? Раньше хоть время переводили, а сейчас темень полная 🤬🤬🤬 У нас разница с Европой сейчас 2 часа🤦♀️
Проблемы со здоровьем
У меня такая изжога и отрыжка😭😭😭ничего не помогает 😭😭😭 до слез плохо хочу спать ужасно и не могу
Попробуйте для начала попить что-нибудь для сна.
Мелатонин.
Можно магний глицинат попробовать попить