Гнездование при беременности: тонус и боли в спине
У кого еще так: проснулась хорошо себя чувствовала, начала возиться по дому и на половине суеты этой всей, заболела спина, появился тонус. 🤦♀️🤦♀️🤦♀️вот как заниматься этим гнездованием когда желание есть, а сил нет 🥲🥲🥲🥲
Комментарии
Только у вас уже срок рожать, а мне ещё май ходить весь 🥲
@mutter2017, имеется ввиду с 30 недели уже такое состояние было как у вас 🫠
Бардак бесит начинаю убирать и все усталааа
По этой причине я делила домашние дела и уборку на 2 дня в беременность 🫠 то что вне беременности делаю за несколько часов
Я пылесосить вообще не могу, сразу тонус. Поэтому приходится ждать когда муж выделит время на это. Поэтому всю беременность в гости ни кого не зову🤣
Сразу нагрузку не давайте, по чуть-чуть . У меня тоже сразу тонус бывал . 10-15 минут прибералась потом столько же лежала пока отпустит
Ну вот я тоже две стирки развеселила, полежала, обувь помыла, со шкафа все вытащила и пошла лежать 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@mutter2017, у меня дети помогают. 80% дел на них 🥹 я чисто руковожу процессом и готовлю и то, овощи они чистят, надо натереть тоже они , просеять муку тоже они 🤣 я чисто завершаю
@alieva_ismailova ну да у вас уже взрослые дети могут помочь
Все точно так же и у меня😂