Сорвалась с диеты: как не добивать себя после отката
Первый откат за два месяца. Я думала, что всё разрушила за три дня.
Два месяца работы с нутрициологом, изменения в теле, много труда. А потом — обесценивание от другого человека, накрыло старой болью (я так и не отгоревала свою потерю), и я сдалась. Завернулась в одеяло, три дня ела всё подряд и твердила: «Я жертва, я недостаточно красивая, я навсегда останусь толстой».
Муж молча поддерживал — ждал, когда я сама пойму, что борюсь не для кого-то, а для себя.
Осознание пришло, когда на диване я смогла повернуть ногу — ту самую, с тромбом. И разревелась. Я герой. Меня нельзя обесценить. Это борьба за моё здоровье, за моё тело. Да, я сейчас в большом весе, но я делаю всё, чтобы он ушёл, — не ради красоты, а ради жизни.
Теперь я стою у зеркала и говорю себе: сорваться — это нормально. Срывы нужны, чтобы продолжать идти дальше.
Знаю, что много ною, но если моё нытьё кого-то поддержит — вот он, честный пост.
Девочки, если вы сорвались — не добивайте себя. Откат не отменяет всего, что вы сделали раньше. Мы встаём и идём дальше. ❤️
Результат похудения: до и сейчас в труселях
Я вам не показывала своё ДО - СЕЙЧАС в труселях 🤭
Вот такой результат ежедневных одинаковых действий получился. Без ожиданий и без подходящего момента.
Я очень рада, что начала и не бросила, когда было трудно, когда вес стоял, когда ничего не получалось, когда были откаты, когда казалось, что весь мир против и что похудеть вообще невозможно 💔
Продолжаю, не худеть, а поддерживать текущий вес и конечно работаю дальше над качеством тела и его составом 🥹
Должна ли жена отдавать мужу зарплату?
Девочки, всем привет! Такой вопрос: вы работаете, получаете зп, и сами ее тратите или откладываете? Или мужу отдаете? У нас были частые ссоры потому, что муж говорит, что я должна отдавать ему всю свою зп, а дальше уже он будет всё распределять. Для меня это полный бред. Ну как? Я и до него прекрасно сама распределяла деньги, а сейчас что? Мне вдруг надо всю зп отдавать мужу, так как он считает что я этого делать не умею. Зачем тогда я работаю? Ради того чтобы всё мужу отдать? А он там будет сам...
Когда закончится токсикоз?
Достал уже токсикоз! Знаю, что многие по 5-10 раз в день 🤮, а я 1-2, но всё же — это очень сильно омрачает моё положение. Не могу радоваться беременности на 100%. Да и, если честно, вообще не радуюсь и виню себя за это. Вроде как, такое долгожданное событие, я готовилась к этому и по-настоящему хотела, но этот токсикоз………. Я каждый день просыпаюсь с похмельем, 🤮 и легче не становится, наоборот, с каждым днём всё только хуже! Мутит целыми днями — это какой-то ад. Когда станет легче? Никогда?
Жизнь после 1 сентября: мамы первоклашек, как выжить?
Есть ли жизнь после 1 сентября?
Такое ощущение, что мамы первоклассников ждут этот день как конец света, что нужно всё успеть именно к этому дню 😅.
А там дальше жизнь то есть или как? 🤪 Мамы второклассников и дальше, как оно там, после 1 сентября? 😺
Как я купила квартиру с двумя детьми после долгов и ипотеки
3 месяца я живу одна с двумя детьми.
И я купила квартиру.
Хорошо, что был материнский капитал.
И последние пару лет я очень активно копила — практически всё, что зарабатывала, откладывала.
В итоге — накопила на первоначальный взнос.
Я купила однокомнатную квартиру.
Да, в ипотеку.
Но это квартира с отделкой, с кухней, с техникой.
И самое главное — она уже готова.
Ключи заберу со дня на день.
Жду только перевод маткапитала.
Я мечтала об этом все свои 34 года.
Мечтала, что у меня будет своя квар...
❤️