Можно ли худеть при беременности? Советы мам
Девочки, кто худеет будучи беременной?
Я так боюсь много набрать, да и сама не худая.
Смогу ли я?
Расскажите как вы худеете?
Комментарии
Хочу на гербалайф перейти говорят беременным можно и вес не набираеш
@eli_naaaaaa, не знаю знакомая хорошо скинула и пока нормально до сих пор
МашаАллах1😍ни за что не сказала бы, что столько детей и они такие взрослые. Чтобы я так выглядела, когда дети подрастут😁
Со-м сай спальни гина цеца йела 🤣
@eli_naaaaaa, даа и ламинат такой же светлый, правда на стенах обои (къорз)😏жду лета чтобы стены обновить. Я в январе взяла её.
@_mlka_, муж ее спонтанно купил без меня, я так обижалась на него, потом самой понравилась😅
@eli_naaaaaa, я сама так купила, просто зашла в мебельный присмотреть спальню, посмотреть просто что сейчас есть, хотела сначала в комнате ремонт сделать, а потом купить) хотела светлую мебель, но почему-то сразу глаз на этой остановился)) в наличии не было, оформила бронь и пришла 🤣сама с себя в шоке была)) остальные какие-то кукольные были, а эта массивная, добротная😁
Какая красивая машаАллах1 , и не скажешь что у тебя столько детей
На дефиците калорий худела моя подруга, дробное питание было, смогла, потому что очень старалась, были срывы, но она продолжала.
Вот тоже думаю дробное начать, но думаю будет трудно🥲
@eli_naaaaaa, Аллох’умма барик ма таг ву и, додуматься дар ала берш отделить да Ма Ша Аллах’
@eli_naaaaaa, Ма Ша Аллах😍🥰
Ваа ишт дакхи берш ду хьа?
Как Джиллиан Майклз помогла мне похудеть?
Я не верила, когда сестра говорила мне начать.
Включив видео и начав заниматься, я не верила Джиллиан, что она говорит, что тело начнет меняться после первого занятия. Казалось бы- такого не бывает.
Бывает.
Три дня занятий и мой ненавистный вес пошел вниз 👇 🤞🏼✊🏼
Теперь главное ввести себе в привычку эти убийственные 25 минут каждый день.
Девочки. Кто худеет и не худеет. Пробуйте Джиллиан Майклз✊🏼
Почему не худею?
Сейчас скажу одну банальнейшую вещь, о которой почему-то многие не знают. Или не хотят знать.
Если человек ест больше калорий, чем тратит, то он толстеет. Если меньше, то худеет. По-другому никак
Инсулин, лептин, кортизол, гормоны щитовидки должны быть реабилитированы 😁
А что если: " Я мало ем, но не худею?" " Я много тренируюсь, а не худею?"
На это есть научные объяснения, о которых я могу рассказать. Интересно? 😊
#детскийэндокринолог
Как начать худеть и не сдаваться?
Control yourself‼️
Начала худеть с 8 января.
-5 кг🥹
Еще предстоит много работы. Нужно скинуть очень много…
Купила впервые семена чиа, сделала десерт, будем пробовать, а также попробовала экспоненту👍 Вкусно и сыну понравилось, в ней 30гр белка.
Кто тоже худеет?
Как похудеть на 26 кг за полгода без спорта: история мамы
Всем привет)
Давно тут не писала.
Немного о моем похудении.
Ноябрь первый месяц который выдался не продуктивным в моем похудении.Были поездки ,срывы,потом соблюдение режима ,скидывала все что наела 🙈
Но в целом не все так плохо.На сегодняшний день я вешу 67,моя первая цель 63.Хочу постараться сбросить к новому году)Ну хотя бы до 64 с копейками.Напоминаю,начала худеть 01.06.25 и мой вес составлял 93кг .Осталось всего -4кг до результата в -30кг. Возможно буду и дальше худеть ,но пока надо дойти до...
Мне должно быть стыдно ?
Думаю да , а может и нет , я всё-таки родила человека .
В общем решила твёрдо взять себя в руки , некий челендж 92 дня , если будут сдвиги буду продолжать , мне важно увидеть результат !
На сегодняшний момент вес 77кг , Рост 162 .
Параметры тела :
Грудь 100
Талия 80
Живот 97
Бёдра 108
Левая нога 64 , правая 65
Левая рука 30 , правая 31 .
Если не получится закидайте меня камнями пожалуйста .🙏🏻
А следующее фото через 92 дня , удачи мне , и всем девочкам кто худеет ...
Вопрос не по теме
Где брали намазник?