Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марйамм
Марйамм
Мама двоих (1 год, 4 года)

Тревожные ощущения в теле: как помочь себе при стрессе?

Девочки, который день подряд у меня ощутимое на физическом уровне беспокойство в груди, в животе будто «тревожные» бабочки, щекотка, в области легких чувствуется иногда боль и тяжесть, что это такое? Как помочь себе?

В последнее время переживала из-за разных ситуаций, а также за будущее, переломный момент в жизни. Наверное поэтому? Не могу распознать что это…

5

Комментарии

r_t

ummiМама сына (1 год)

Успокоительное какое нибудь примите, мне обычно афобазол помогает хорошо

Ответить

r_t

ummiМама сына (1 год)

@marykhzums, да, это внутренне напряжение , тем более у вас ситуация была для такого, у меня бывает такое тревожное состояние даже без причины

Ответить

marykhzums

МарйаммМама двоих (1 год, 4 года)

@r_t, как тяжело переносить без причины ещё наверное 😣

Спасибо 🤍

Ответить

r_t

ummiМама сына (1 год)

@marykhzums, очень..( не за что 🫶

Ответить

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у…

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

Копеечная зарплата?

Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно

Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато