Посоветуйте клетчатку: отзывы и рекомендации

Псиллиум

Лучше из продуктов

Псилиум аккуратно, много воды нужно обязательно употреблять иначе можно ещё хуже сделать

Vitafeelosofy Клетчатка мультикомлекс для кишечника и похудения микс 14

https://www.wildberries.ru/catalog/248882331/detail.aspx?size=389597346

Вот эта клетчатка супер,

1,2 столовые ложки в день.

Я пью с минералкой так лучше мне заходит 😄 вкус не очень приятный перебивает.

Всех в окружении подсадила на неё, работу жкт налаживает.